Nepríjemné príznaky tehotenstva a spôsoby, ako s nimi bojovať

Nepríjemné príznaky tehotenstva a spôsoby, ako s nimi bojovať

Tehotenstvo nie vždy ide ľahko a hladko. Mnohé ženy čelia rôznym druhom nepohodlia, ktoré sa môžu časom zbaviť a rásť. V každom prípade je dôležité starostlivo a pravidelne s nimi ošetrovať ošetrujúci lekár. Zvážte najbežnejšie typy nepohodlia počas tehotenstva a jednoduché spôsoby, ako ich sami znížiť.

Zvracanie a nevoľnosť

Niektoré z najznámejších a skôr nepríjemných príznakov súvisiacich s tehotenstvom sú nevoľnosť a vracanie. Najčastejšie sa s nimi stretáva žena počas prvého trimestra. Zvyčajne sa štvrtý mesiac nosenia dieťaťa zhoršuje alebo dokonca zmizne. Je to spôsobené zvýšenou hladinou estrogénu a chorionického gonadotropínu v tele.
Niektorí odborníci sa domnievajú, že ranná nevoľnosť je dobrým znakom, ktorý znižuje riziko potratu. Ak sa však tieto príznaky stanú príliš častými (viac ako 3-4 krát denne) a spôsobia horúčku, strata hmotnosti a stmavnutie moču, je naliehavé vidieť lekára.
riešenie:

pálenie záhy

Nauzea nie je jediný príznak, ktorý sprevádza tehotenstvo.Nemenej často sa budúca matka cíti pálenie záhy. Ľudia hovoria, že pálenie v pažeráku naznačuje rast vlasov na hlave nenarodeného dieťaťa. Lekári vinia za výskyt kyseliny pálenej kyselinou, ktorá sa dostáva do žalúdka do pažeráka. Počas tehotenstva sa to stáva pomerne často kvôli hormonálnym zmenám a tlaku rastúcej maternice na žalúdok.
Pálenie záhy v období čakania na dieťa si vyžaduje veľkú pozornosť. Nedávne štúdie ukázali, že deti narodené matkám, ktoré počas tehotenstva často vzal lieky na pálenie záhy, majú trochu vyššie riziko rozvoja astmy. Než začnete piť liek na pálenie záhy, stojí za to poradiť s lekárom.
riešenie:

zápcha

Tehotenstvo súvisí so zvýšeným progesterónom v tele, ktoré často spôsobuje zápchu. K zhoršeniu stolice môžu byť tiež prísady, ktoré sú usadené so železom, ktoré predpisujú mnohým tehotným ženám anémiu. Ak sa doba nezačína liečbu zápchy, potom je tu veľká pravdepodobnosť vzniku hemoroidov, čo znamená bolesť a vážne problémy.
riešenie:

Časté močenie

Inkontinencia moču a časté nutkanie na močenie sú príznaky, ktorým väčšina žien čelí, keď sú tehotné.treťom trimestri tehotenstva, je charakterizovaný tým, že sa maternica zvyšuje dramaticky vo veľkosti a začne vyvíjať tlak na močový mechúr. To spôsobuje časté nutkanie na močenie. Okrem toho je pre tehotné ženy ťažké zabrániť výdaju moču v čase, keď sa aktívne pohybujú, smiavajú alebo kýchajú. Je to spôsobené oslabením svalov panvového dna.
riešenie:

nespavosť

Kvalita spánku tehotnej ženy je priamo ovplyvnená vážnymi hormonálnymi zmenami v tele. Určité nepríjemné pocity počas spánku prinášajú rastúce brucho, kŕče, pálenie záhy a časté nutkanie na močenie. Podľa lekárskych štúdií môže nespavosť počas tehotenstva následne viesť k závažnej popôrodnej depresii.
riešenie:

kŕče

Najčastejšie sa v priebehu druhého a tretieho trimestra, mnoho tehotných žien, väčšinou v noci strach o bolesti a kŕče v lýtkových svaloch. Je to spôsobené kontrakciou krvných ciev, zvýšením telesnej hmotnosti a znížením hladiny vápnika a horčíka v tele.
riešenie:

Opuch chodidiel a rúk

Počas tehotenstva sa ruky a nohy často zväčšujú. To súvisí s dodatočnou tvorbou krvi v tele, ktoré podporuje život dieťaťa a zvyšuje plodovú tekutinu.V niektorých prípadoch edém môže zhoršiť vážne ochorenia: kŕčové žily, zlyhanie srdca a obličiek. Pri častom výskyte opuchy je potrebné konzultovať s lekárom.
riešenie:

Bolesť chrbta

Na konci druhého a tretieho trimestra sa očakávané matky často obávajú bolesti chrbta. Je spojená s prírastkom hmotnosti, zmenou polohy tela, svalovou relaxáciou as rôznymi hormonálnymi a cievnymi zmenami v tele tehotnej ženy.
riešenie:

Únava počas tehotenstva

Spoločným problémom pre všetky tehotné ženy, najmä v počiatočných štádiách, je neustála únava. Telo v tomto okamihu prechádza mnohými zmenami. Vytvára sa placenta, ktorá spotrebováva veľa energie, znižuje krvný tlak a hladinu cukru.
riešenie:

Nosová kongescia

Vzhľadom na zvýšenú hladinu estrogénu a ďalších hormónov, ktoré produkuje placenta, často počas obdobia nosenia dieťaťa, dochádza k nazálnej kongescii. Táto choroba môže trvať niekoľko mesiacov a celý gestačný čas.
riešenie:
Like this post? Please share to your friends:
Pridaj komentár

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: